Coaching & Beratung

Der Weg der Selbsterkenntnis
mit Freude begangen.

Coaching & Beratung

Bei mir steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt des Geschehens. Den sie ist die Basis Ihrer stabilen Leistungsfähigkeit. Ich analysiere Ihr Bewegungsverhalten und Ihre Haltung in Bezug zu Ihrer inneren Haltung. Ihre Innere Haltung sich selbst und Ihrem Umfeld gegenüber spiegelt sich in Ihrer äusseren Haltung und Ihrem Verhalten wieder. Diese Zusammenhänge zwischen Körperstruktur und seiner Funktion, zwischen Persönlichkeitsstruktur, Psyche und Charakter sind unmittelbar und untrennbar miteinander verwoben. Kongruenz zwischen innen und aussen und dem Verständnis dafür, ermöglicht Ihnen gut für sich und Ihrem Körper zu sorgen und erreichen langfristige Gesundheit und Vitalität.

Eines der wichtigsten Tools für das Selbstmanagement, ist der Körper. Ihr Körper ist derjenige der sofort, unmittelbar und zumeist unbewusst auf eine Situation reagiert. Ich nutze Ihre Haltung als Tor zu Ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Und nutze Haltungsveränderungen zum Erreichen Ihrer Ziele. Manchmal grenzt es an einem kleinen Zauber, wenn ich meine Kunden dazu anleite, ganz gezielt ihre Haltung zu verändern und im Zuge des Prozesses eine ganze Landkarte der Persönlichkeitsstruktur entsteht. 

Mit Ihrer gesunden Haltung und Verhalten im Zentrum, haben Sie verschiedene Möglichkeiten mit mir zusammenzuarbeiten. 

JF Linie
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Coaching 

Ich reflektiere mit Ihnen in Coaching-Kleingruppen Ihre Haltung in Bezug auf Ihr Verhalten und arbeite mit Ihnen an Ihrer körperlichen UND psychischen Integrität, an Ihrer dauerhaften Gesundheit und gesunden Widerstandskraft. 

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Mentoring

Transformation und Entwicklung des eigenen Potentials, bedarf einer individuellen Begleitung. Doch übergeordnet bewegt der Kunde sich in einer Art psychosomatischen Landkarte. Ich bin Ihr Scout, damit Sie sich den schönsten Weg mit den bereicherndsten Erfahrungen wählen können.

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Online-Kurs

Sie sind motiviert an Ihrer Haltung und Ihrem Gesundheitsbewusstem Verhalten in Ihrem eigenen Tempo zu arbeiten? Schon bald gibt es mein tolles Programm auch als Selbstlernkurs! 

Kurse

In meinen Coaching-Programmen und Kursen geht es darum, ein umfassendes Verständnis für die eigene Gesundheit zu erlangen. Ein Verständnis wie Ihre Gewohnheiten Sie prägen und Sie durch gewohnte Bewegungsmuster Ihre Körperstruktur verändern. Kommen Sie sich selbst auf die Schliche und nutzen Sie Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften um mehr aus Ihrer Haltung zu machen und zu mehr Gesundheit und Vitalität zu finden!